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三人制篮球是在五人制篮球的基础上发展起来的,但是仍然有很多人对三人制篮球不清楚。 这是因为,与五人篮球相比,三人篮球也有一些特点。 有些特别的东西。
相似之处:
违例:带球(转腕)、运球两次、进攻三秒、干扰球、防守五秒。
犯规:打手犯规(非法用手+腕点)、用手推、拦人、推人、带球打人、非法掩护、双方犯规,这里同上
罚球位置:五人篮球与三人篮球相同,双方最多六名球员站在罚球区。 技术犯规、身体侵犯、夺权犯规的罚球不占空间。
当然,比赛开始后15分钟,如果五人制球没有聚集到规定人数,则比赛将被视为弃权,三人篮球也是如此。
下面主要讲解一下与五人制篮球不同的部分。
1. 什么是三人篮球?
三人篮球比赛在有篮筐的场地上进行,由 2 队参加。 每队有 3 名球员。 每队最多只能有一名替补球员。 各队的目标是进攻篮筐得分并组织对方得分。
2、比赛场地
比赛在三对三的单篮篮球场上进行。 它在标准的三对三篮球场上进行。 球场面积应为15米(宽)x 11米(长),包括罚球线(5.80米)、两分线(6.75米)和篮筐中心。 下面是“无碰撞半圆区域”。 可以使用传统篮球场的一半比赛场地。 男女均使用的篮球重量为7号,尺寸为6号。三分线(三人篮球称为两分线)和罚球线距离相同。
3. 基本违规规则
01
开球:三人篮球一开始是猜硬币或猜拳击的游戏。 获胜队可以选择先发球。
02
发球:三人篮球中没有界外球。 在三人篮球中,由对方球员或裁判员发球。 上菜后可以直接拍摄。 如果裁判直接将球交给进攻队,则进攻队可以直接射门,而无需将球交给防守队。
03
死球情况:五人篮球中进球属于死球情况,三人篮球中进球则不属于死球情况。 因此,进球后不能停止计时、暂停或替换。
04
进攻时间:三人篮球的进攻时间为12秒。 背身单打的时间不能超过五秒,否则将被视为违规。
05
投篮得分:三人篮球只有1分和2分。 从外线(三分线)投进两分得两分。 从两分线外(三分线)和两分线内(包括罚球)投篮得 1 分。
06
争球违规:在五人篮球中,争球是交替控球,而在三人篮球中,争球被视为进攻方的违规,因此每次争球的球权都给了防守方。
07
未清洁球的违规行为:如果球未清洁,裁判员应尽快喊叫并示意清洁球。 又称“洗球”、“投三分”。 即每次交换球权后,新获得球权的球队必须将球带到或传到两分线外,并且必须完全控制球。 拿到两分线外(这个过程中防守球员不能触球)。 如果没有取出来就射门,则进球无效,并发生违例(无论是否触及框框均属违例)。
4. 基本犯规规则
01
个人犯规:在三人篮球中,个人普通犯规和技术犯规不计算在内,因此不会因普通犯规和技术犯规而被罚下场。 不过,两次个人犯规将被罚下场。 当然,夺权犯规也会被罚下场。 会被送走的。
02
全队累计犯规数:如果三人篮球队的犯规总数达到第7次、第8次、第9次防守犯规,无论是投篮犯规还是加罚,均免两次抛出。 而如果是全队累计第10次或以上的防守犯规,无论是投篮犯规还是点球罚球,对手都会获得两次非定位罚球以及下次控球权。 需要注意的是,每次身体犯规都算作两次全队犯规。
03
技术犯规:五人制篮球比赛中,球员与教练员之间无身体接触的不道德、不文明的行为和语言,或者防守时蒙眼、喊叫、跺脚、损坏器材、假摔等行为,属于技术犯规。 三人篮球也适用,但处罚不同。 五人篮球是优先非占位罚球,但三人篮球是非占位罚球和球权。 五人篮球两次技术犯规会被罚下场,但三人篮球可以有无限次技术犯规,因为三人篮球中的技术犯规可以是不道德的行为,活球换人,或遵循场外指示。 也可以是你方进球后立即触球,也可以是对方球员进球后仍在合理碰撞区内进行防守,也可以是发球不成功时。服务很好。 这些都可以导致技术犯规,让对手罚一球。
04
身体犯规和抢夺犯规:请注意,身体犯规和抢夺犯规算作两次全队犯规。 五人篮球中,身体犯规加技术犯规升级为强力犯规,需要两次罚球和一次投篮; 三人篮球则不同。 它需要两次身体犯规或一次力量犯规。 当然,处罚也是两种。 罚球。 三人篮球不存在C3(1对0)、C4(快攻被破坏)、C5(最后两分钟掷界外球时防守犯规)等身体犯规。 因此,三人篮球中的身体犯规分为C1(挥肘打人、拉扯球衣等危险动作)和C2(过度防守动作)。 三人篮球中的第一次身体犯规只是两次罚球,外加一次警告,并且随后没有控球权。 这需要特别注意。
05
换人:在五人制篮球比赛中,除己方进球外,出现死球且对方在比赛最后两分钟内未得分时,替补队员到技术台申请换人。三人篮球,死球后自动换人,进球除外。 人们。 因为三人篮球的进球不是死球。
06
暂停:五人制篮球比赛,每队上半场有2次暂停,下半场有3次暂停,加时赛有1次暂停。 每次超时为一分钟。 三人篮球每组只有1次暂停,没有加时赛,共有30次暂停。 第二。 五人制篮球比赛中的暂停是对每一个死球的暂停,除非你自己球队的球门是死球。 三人篮球比赛只有在无球门情况下发生死球的情况下才能暂停。
5. 如何获胜
在五人制篮球比赛中,比赛时间结束后才确定比分。 三人篮球比赛中,在规定时间(10分钟)内先得21分的队伍获胜,也可以是22分。 如果已经拿到21分或者22分,后面还有罚球,则罚球不执行,球队直接获胜。 。 如果规定时间结束但没有球队获得 21 分,则得分多的球队获胜。 如果时间结束,两队得分相同,则进行加时赛,加时赛中先得2分的球队获胜。
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编辑|张海波
校对|李超
视频|知乎
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