大家好，我是90年代后一代人小东，喜欢烹饪，但害怕种肉。他们每天使用简单的成分来制作美味佳肴！
专家建议饮食较重的食物通常有助于补充血液。对于我们日常生活中的常见成分，真菌实际上是一种具有高营养价值的食物。黑真菌的肉质和脂肪肉具有浓郁的味道，酥脆和美味的味道，有很多方法可以制作黑人真菌。
每个人都知道黑真菌富含营养，通常适合炒或冷菜。但是，当许多朋友搅拌真菌时，真菌经常会破裂并溅出油，这很容易燃烧我们。我们应该如何搅拌真菌，以免爆裂？将真菌直接炒入锅是一个错误。添加此步骤更多，因此真菌将在不油炸真菌的情况下更酥脆，更美味。喜欢它的朋友可以在家尝试。
成分：豆凝乳，真菌，鸡蛋，洋葱，生姜，盐，13种香料
实践：
1。首先，我们将真菌放入盆地，倒入适当数量的温水，将真菌浸泡约一个小时，然后打破豆凝结，然后将其浸泡在温水中以轻轻浸泡豆类凝乳
2。让我们准备一些成分，切一些葱和生姜，将洋葱切成薄片，将姜切成碎片，然后将浸泡的真菌撕成碎片，然后将豆凝块切成薄片，以备后用
3。将两个鸡蛋打入碗中，用筷子打它们然后放在一旁。将适当数量的油倒入锅中。加热油后，倒入鸡蛋液体。设置鸡蛋液体后，将鸡蛋液体搅拌并搅拌。
4。在锅中加入适当的水，用高火煮沸，然后加入一汤
5。将油倒入锅中，加入洋葱和姜搅拌，然后加入黑色真菌，加入适当量的淡酱油，然后加入豆凝乳并搅拌，然后加入13个香料和盐均匀搅拌，最后加入炸鸡，均匀搅拌，搅拌均匀，食用，食用，食用，食用，食用，并食用，并食用，并食用
好的，这个简单可口的炸豆凝乳已经准备好了。该食谱简单且家居煮熟，味道非常美味。喜欢它的朋友可以尝试在家里做。
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【尖端】：
1）真菌应提前浸泡，您不应使用沸水，否则会损害真菌的营养。通常，在温水中浸泡约45-60分钟，以便将真菌浸泡在充足的情况下。
2）首先浸泡豆腐，以便豆腐的全部浸泡可以减少烹饪时间，不会导致卡住的现象。此外，豆腐本身有点咸，因此建议在搅拌时添加更少的盐。
3）搅拌真菌时，请勿直接油炸。如果您犯错误，真菌会裂开，油会飞溅。淡淡的真菌将有效防止真菌crack啪作响和溅出油。同时，它可以防止真菌溅出油，并且还可以减少炒真菌的时间。
人们通常如何在家制作炸豆凝乳和炸真菌？欢迎每个人在评论区域留言进行讨论。感谢您的关注和支持！
如果您想学习更多的家常菜肴，请注意小米的食物。小港使用简单的成分每天制作美味菜，并为他的家人准备每顿饭。感谢您的关注和支持！
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